≈!--章节内容开始--≈在这段时间里他们三人每日都在疯狂的训练，尽量将体内机能提升到最佳的状态。

林浩每天不光跟着他们一起训练，而且每天都在天才蒙蒙亮的时候就起来跑步、练习吐纳、修炼体内的阳气跟武功、擒拿术等。

林浩不仅锻炼体魄，而且每天还要看术、符咒，跟各手决步伐，比胖张兵二人费的时间更多。

他从刚开始的二十斤负重逐渐增加到了一百斤，虽然刚开始的时候非常吃力，但慢慢的也就变成习惯。

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