听着吴佳苗在那里念念有词，我一也不明白是什么意思，只能够装作明白的着。

随后他又说了很多，我听不懂的话，最终总算是说了一句有用的话：“好了跟你说了这么多，我会教你怎么吐纳呼，按照我的说法去冥想。”

按照吴佳苗的指，我渐渐的闭上了双，并且开始入定。

并没有我想象中那么困难，可是要是达到吴佳苗的要求显然是有些困难的。

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