「那么，你就依照我的说话去，行吗？」

「嗯。」

「好，那，你首先别张，放松??慢慢的闭上你的睛??调整一你的呼??放松??呼????放松你的眉??放松你的身体??」

ann一步一步的引导我放松身体。他说话的声音很平和，很舒服。

「好，现在细心

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