引体向上啊，俯卧撑啊，这些基本都加去了，并且主要用于惩罚。将动不动就打板，改成罚练俯卧撑、跑步之类。

“总镇！”

李正带着军官前来拜见。

这个冬天，赵瀚再度扩

军。

增设西院军5000人，由李正来统领。

增设骑兵2000人，由胡定贵行训练，卢象观和陈坦公也会被扔去济州岛。

济州岛的战实在太过垃圾，平均不到1米22的肩Loading...

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