任青看了天，距离中午还有几个时辰。

他保持扎步的动作修炼幽冥天虫法，幽元顺着经脉转周天，意识沉浸于体武的内容。

体武的修炼法门各有不同，可谓是千奇百怪。

比如说磨铁剑法，需要铁球，待到唾沫化为铁后咽腹

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