渐渐地，好像，也就习惯了。

尹修在场边围观了全过程，正看得入神，思绪被俞嘉佳的嚎叫打断了。

俞嘉佳：“疼疼疼疼疼——我觉得我的肩膀今天动不了了——”

童悦弱弱地：“我也……”

周瞬难得地没有怼俞嘉佳，因为，他也疼。

羽球挥拍动用到的肌群，普通人很少会用到，更别说刻意锻炼，所以刚开始学羽球时，惯用侧的手臂和肩膀酸痛是常态，特别是如果初学者动作不到位，不能完全以腰腹的心力量发力，而主要靠肩膀和胳膊发力

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