泡了一晚上的澡，依旧没有缓解酸痛。第二天秦琅改变策略，拖着邹星辰去公园陪他跑步。

秦琅一身专业运动服，不仅带了护膝护腕，上还带了条汗巾。

为了勉励自己，秦琅还想了几个振奋人心的号：

【汗！尽地汗！享受

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