他又站起来想去看，秦江白叫住他：“别看了，越看越心疼，你趁这空儿，赶干干正事，把文课什么的捋捋。”

盛明麟只好跟他过去了。

外，孤零零一个团，仍旧在超认真地听课。

沈凌绝的教法，是前世经过无数次试验，才确定来的教法。

他当时是因为烧伤，肢体不够灵活，所以才自创了这内息，身体弱一都不耽误练。

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